我像往常一样理好东西，和泪站起来，却发现羽翀姐呆呆地坐在位置上。我以为她是被老师描述的惨烈景象给吓到了，便安慰道：“羽翀姐，战争就是这般残酷的。所以我们更要珍惜现在的和平呐！”
但羽翀姐丝毫没有反应。我心里有些紧张，虽然觉得羽翀姐不应该会因为这个而难以自拔，但依旧有些害怕。
“奈羽翀！奈羽翀！”浩星大声喊羽翀姐。羽翀姐终于有了点反应，摸了摸额头，说道：“嗯嗯。我们快走吧。”
我们三人松了口气，羽翀姐虽然只比我们大一点点，但真的是个好姐姐。
特别是对我来说，很多事都特别关照我，在我受欺负和冤枉的时候，她是第一个站出来维护我的。因此我特别喜欢羽翀姐。
见羽翀姐没事了，我们便回到家里，本来还想闲聊几句，但羽翀姐说她太累了，于是我们很快睡觉。
3516年9月3日
像往常一样起来。一会，便来到学校。“和昨天一样，我们马上就要集合，去操场做体能操。”汐老师走了进来。
“今天做完操大家就不用回来了，训练课就是在操场上的。”汐老师说完，音乐便响了起来。我看看周围，心里想道：“这人还没齐，音乐倒先响了。”
“到了的同学现在外面集合！”汐老师大声喊道。我们应声而起，在外面站了许久，终于人齐了，下去，观看学长学姐精彩的表演。
等音乐结束，汐老师站在原地说：“大家就按这样的位置站好，你们的龙老师马上就来。”
“龙老师？这个姓氏可不多见呀。”我心想。
今天的天气不错，即便晴空万里，但凉风习习，原地站了几分钟，也不觉得炎热。一个光着头，穿着短衣短裤的高大男老师走了过来，他给我第一印象就是这个老师好像有些憨厚。
“龙老师，你来了啊？那他们就交给你了。”汐老师笑着说道。“没问题。放心吧，汐老师。”龙老师拍了拍自己的胸膛。汐老师笑着走了。
龙老师站在我们面前，露出一个灿烂的微笑：“大家好。欢迎大家进入凌虚第一年级！很高兴能带大家的训练课。在第一年级上，我们主要是要把天无旭升这个体能操学会，然后进行体能锻炼。那么现在就让我们开始吧。”
“在学天无旭升之前，我先给大家介绍一下这部体能操。”
“这部体能操是在人纪3319年落兴平定战乱的时候所创，象征着天无的重新振作，这部体能操共九节。今天我们要学习的是天无旭升中的第一节，九转千万步，简称九步。九转千万步是落兴自创的学成技之一，落兴把它简化，并作为体能操，用来达到强身健体的效果。当然，这个学成技实战中也有不小的作用。”
“好，那等会我做一个动作，你们跟着做
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