1我要好好爱自己（不要总是去讨好别人）和放过自己（合理的躺平）
2没意见不做选择最后吃苦受罪的主体是我，一时冲动酿成的苦果最终吞下去的人是我，理性就是朝最有利自己的方向去
3少想点儿日记，因为日记上记录的都是对自己无用的内容
4不要什么都去分享，也不要什么都憋在心里
5通过有节奏的锻炼（慢跑）来输出负面情绪，洗漱一下，好好的睡一觉，早睡早起
1我要好好爱自己（不要总是去讨好别人）和放过自己（合理的躺平）
暗月纪元：第七百八十一章 叠代（六） 发表于 2021-08-31 10:28:172没意见不做选择最后吃苦受罪的主体是我，一时冲动酿成的苦果最终吞下去的人是我，理性就是朝最有利自己的方向去
锦桐：第七百二八章 番外 发表于 2017-06-14 22:05:113少想点儿日记，因为日记上记录的都是对自己无用的内容
王牌保镖：第3391章 这是我们的新世界！（大结局 发表于 2018-05-01 13:04:004不要什么都去分享，也不要什么都憋在心里
唐朝贵公子：第六百三十六章：面圣 发表于 2021-04-20 18:47:335通过有节奏的锻炼（慢跑）来输出负面情绪，洗漱一下，好好的睡一觉，早睡早起
大流寇：大人，得加钱 发表于 2022-02-25 18:13:39